Стресс или депрессия всегда ощущается через внутренний элемент пространства (акаша). Внешнее пространство в природе находится в бессознательном состоянии. А внутреннее пространство человека по природе сознательное, и оно чувствует, испытывает различные эмоциональные состояния. Точно так же внешний элемент земли (притхви) бессознателен в природе. Однако притхви человеческого тела (клетки, кости, мышцы, внутренние органы и т.п.) по природе сознательные, живые.

Таковы отличительные особенности самашти (вселенского, общего) и вьяшти (индивидуального, частного).

Итак, стресс или депрессию испытывает наше внутреннее пространство. Но как это возникает? Когда человек не видит решения проблемы, беспокоящей его – возникает напряжение (стресс), который постепенно – опять же за счет свойств пространства – как бы рассеивается, но не исчезает, а наступает более расслабленное, но апатичное состояние, которое мы ощущаем как депрессию. Однако, если, что-то осознав или поняв, человек находит выход, решение – тогда напряжение мгновенно ослабляется. А при депрессии – наоборот, он чувствует прилив сил. Благодаря одному лишь пониманию, что проблему возможно решить – человек испытывает значительное облегчение. Даже если сама проблема еще остается, она уже не оказывает на него такого сильного, удручающего воздействия, как раньше. Они видит, что благодаря подходящему решению, благодаря совершению определенных действий – рано или поздно он достигнет того, чего желает. Остается просто следовать процессу.

Правильное понимание очищает туман неопределенности, делает путь ясно видимым. Даже сама мысль о том, что решение есть – дает огромную надежду и терпение.

Например, некий человек долго бредет по огромной пустыне, его мучают жажда и голод, он совершенно без сил и почти при смерти. Но в тот момент, когда вдалеке он замечает колодец – изнутри приходит свежая, бодрая энергия – и у этого полуживого существа появляются новые силы, чтобы, стиснув зубы, сделать последний рывок и достичь целительной влаги. Таким образом, человек, который понимает, как могут быть решены проблемы, всегда полон надежд и не испытывает стрессов.

Вот почему индивидуальное понимание так важно. А человек, способный решать свои личные, внутренние проблемы, в гораздо большей мере способен и к решению семейных, общественных и мировых проблем.

Автор: Юлианна Апостол